Kategoria: Blog

W każdym związku mogą pojawić się trudności, które wydają się nie do pokonania. Konflikty, różnice w oczekiwaniach, a także codzienne stresy mogą prowadzić do oddalenia się od siebie partnerów. Gdy relacja staje w obliczu kryzysu, pojawia się pytanie: czy mediacje małżeńskie mogą pomóc w uratowaniu tego, co wydaje się stracone? Choć odpowiedź na to pytanie…

Depresja jest chorobą, która dotyka nie tylko naszej psychiki, ale ma również wyraźny wpływ na ciało. Choć objawy depresji często kojarzymy z uczuciem smutku, beznadziei i zmniejszoną motywacją, skutki tego stanu mogą wykraczać daleko poza umysł. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że depresja potrafi wywoływać zmiany fizyczne, które mają istotny wpływ na zdrowie i…

Obgryzanie paznokci to z pozoru drobny nawyk, który często zaczyna się w dzieciństwie i może trwać przez wiele lat. Dla wielu rodziców jest to źródło niepokoju, ponieważ obserwują, jak ich dziecko niszczy paznokcie i skórki wokół nich. Z kolei dorośli, którzy obgryzają paznokcie, nierzadko odczuwają wstyd i poczucie braku kontroli. Pytanie, które pojawia się w…

Bunt nastolatka to naturalny etap rozwoju, ale dla wielu rodzin staje się źródłem napięć i trudnych emocji. Zmieniające się potrzeby młodego człowieka, jego dążenie do niezależności i poszukiwanie własnej tożsamości mogą prowadzić do konfliktów z rodzicami. Często pojawiają się kłótnie, wycofanie emocjonalne, a czasem całkowity brak porozumienia. W takich sytuacjach rodzice szukają skutecznych sposobów, by…

Zmiany są naturalną częścią życia, jednak dla dzieci mogą stanowić źródło głębokiego stresu i zaburzenia emocjonalnej równowagi. Podczas gdy dorośli dysponują większym zasobem doświadczeń oraz wypracowanymi mechanizmami radzenia sobie z ciężkim okresem, dziecko dopiero uczy się rozumieć i regulować własne emocje. Każda zmiana, nawet pozornie niewielka, może zaburzyć poczucie bezpieczeństwa i wewnętrznego ładu, który dla…

Rozpoczęcie terapii najmłodszych to etap, który wprowadza rodzinę w nową rzeczywistość – pełną wyzwań, ale też możliwości konstruktywnego rozwoju i budowania silniejszych relacji. W tym procesie niezwykle ważne jest, aby opiekunowie byli aktywnymi partnerami terapii, tworząc stabilne i wspierające środowisko, które sprzyja rozwojowi oraz radzeniu sobie z trudnościami. Świadome i konsekwentne wsparcie poza gabinetem terapeutycznym…

Zespół Tourette’a to przewlekłe zaburzenie neurologiczne, które najczęściej rozpoczyna się w wieku dziecięcym i przebiega z występowaniem tików ruchowych oraz wokalnych. Mimo rosnącej świadomości społecznej, wciąż pozostaje diagnozowane z opóźnieniem – głównie dlatego, że jego objawy mogą mieć zróżnicowany, często nieoczywisty charakter. Tiki nie zawsze są jednoznaczne – wiele z nich przybiera formę subtelnych zachowań,…

Zaburzenia odżywiania u młodzieży to temat trudny – często budzący lęk, a jednocześnie pozostający w cieniu innych wyzwań wieku dorastania. Nie zawsze łatwo rozróżnić, czy zmiany w zachowaniu nastolatka to naturalny etap rozwoju, czy sygnał poważniejszego problemu. Bulimia – jedno z najczęściej diagnozowanych zaburzeń odżywiania – potrafi przez długi czas pozostawać niezauważona, mimo że konsekwencje…

Każdy związek przechodzi przez lepsze i gorsze momenty. Na początku relacji wszystko wydaje się być proste, jednak z czasem pojawiają się wyzwania – różnice w oczekiwaniach, problemy z komunikacją, konflikty czy stres związany z codziennymi obowiązkami. Często trudności te narastają, prowadząc do frustracji, oddalenia się od siebie, a nawet kryzysów w związku. Kiedy warto rozważyć…

Rodzina jest dla dziecka podstawowym środowiskiem, w którym kształtuje się jego poczucie bezpieczeństwa. Stabilność i przewidywalność codziennego życia dają mu fundament do zdrowego rozwoju. Kiedy dochodzi do nagłych zmian w strukturze rodziny, dziecko może przeżywać intensywne emocje, których często nie potrafi nazwać ani zrozumieć. Zdarza się, że lęk, poczucie zagrożenia i brak kontroli nad sytuacją…