Mgr Joanna Krasuska

Joanna

Mgr Joanna Krasuska, psycholog, psychoterapeuta

 

-Absolwentka Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego, specjalizacja: psychologia kliniczna dziecka.

-Ukończyła Całościowe Czteroletnie Podyplomowe Szkolenie w Zakresie Psychoterapii przy Ośrodku Mabor w Warszawie (szkolenie akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne).

-Jest certyfikowanym psychoterapeutą Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego (certyfikat nr 644).

-Od 2005 roku jest związana z Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii w Zagórzu k/Warszawy, gdzie zdobyła szerokie doświadczenie w zakresie wszelakiej pracy terapeutycznej z młodzieżą i rodzinami (na Oddziale Leczenia Nerwic oraz na Dziennym Oddziale Psychiatrycznym).

-Terapię rodzin praktykowała jako samodzielny pracownik Poradni przy Klinice Dzieci i Młodzieży w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie.

-Ma wieloletnie doświadczenie w pracy gabinetowej z młodzieżą oraz osobami dorosłymi.

-Jest członkiem Sekcji Naukowej Terapii Rodzin Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.

-W gabinecie Rodzice i Dzieci zajmuje się:

1. psychoterapią indywidualną osób dorosłych;

2. psychoterapią indywidualną młodzieży od 15 r.ż.;

3. psychoterapią rodzinną;

4. konsultacjami dla rodziców oraz poradnictwem dotyczącym spraw wychowawczych.

-Specjalizuje się w problematyce związanej z:

1. okresem dojrzewania;

2. problemami emocjonalnymi (lęk, smutek, depresja, brak stabilności emocjonalnej);

3. sytuacjami kryzysowymi (rozwód, choroba, nagła strata, żałoba, trauma);

4. brakiem satysfakcji w relacjach z sobą samym i/lub otoczeniem;

5. trudnościami w pełnieniu ról w życiu prywatnym i/lub zawodowym.

-Prowadzi także spotkania w języku angielskim.

Powrót

PRACA/STAŻ

W obecnej chwili poszukujemy nowych osób do zespołu do pracy w naszym oddziale przy ul. Siennej 55 . Jeśli chcielibyście Państwo nawiązać z nami współpracę w  prosimy o przesłanie swojego C.V. na adres: m.rymaszewska@rodziceidzieci.com. Uprzejmie prosimy o przysyłanie ofert współpracy jedynie osoby:

ze stażem samodzielnej, udokumentowanej pracy klinicznej z dziećmi, młodzieżą i rodzicami ponad 5 lat;

posiadające certyfikat psychoterapeuty lub będące na ostatnim etapie szkolenia do takiegoż certyfikatu;

gotowe uczestniczyć w superwizji zespołu w poniedziałki w godz. 19-21;

 

 

Powrót
Jak uczyć dziecko właściwych zachowań? Czy karę można czymś zastąpić? Przeczytaj porady psychologa, Małgorzaty Rymaszewskiej w wywiadzie z Ewą Pągowską dla MamaZone.

Jak mądrze karać dzieci?

Małgorzata Rymaszewska: Uważam, że lepiej nie karać dzieci...

?

... tylko pozwolić im ponieść konsekwencje tego, co zrobiły. Najpierw trzeba pokazać dziecku granice, a potem ustalić, co się stanie, jeśli te granice zostaną przekroczone. Kierujmy się przy tym zasadami panującymi w naszym kręgu kulturowym i społecznym, naszym systemem wartości, logiką i zdrowym rozsądkiem. To lepsze niż wymyślanie skomplikowanych systemów kar i nagród, które nie dość, że rodzą wiele konfliktów i rozterek, to jeszcze często nie mają nic wspólnego z przewinieniem.

Jak to powinno wyglądać w praktyce?

Jeśli np. dziecko odmawia jedzenia tego, co dają mu rodzice, to niech nie je i w konsekwencji poczuje głód. Jeśli bije brata, to powinno być od niego i innych członków rodziny na jakiś czas odseparowane - tak jak to się dzieje w dorosłym świecie, kiedy ktoś dopuszcza się rozboju. To konsekwencje negatywne. Ale dzieci uczą się właściwych zachowań, poznając także miłe konsekwencje swoich działań. Jeśli np. dziecko wraca punktualnie z podwórka, to może liczyć na to, że kiedy będzie chciało wyjść następnym razem, rodzice mu na to pozwolą, bo wiedzą, że mogą mieć do niego zaufanie. Jeśli ubierze się ciepło w chłodny dzień, to nie zmarznie. Dziecko musi się przekonać, że każde jego działanie rodzi jakieś konsekwencje i od niego zależy czy będą one przyjemne. W ten sposób uczy się podejmować racjonalne decyzje. Staje się też bardziej odpowiedzialne.

A co zrobić, jeśli np. kilkulatek nie chce sprzątać swojego pokoju? Konsekwencją będzie bałagan, który dziecku pewnie nie będzie przeszkadzał.

Proponuję najpierw porozmawiać z dzieckiem o porządku. Powiedzieć, że w naszym domu jest on ważny i chcemy, by ono też umiało po sobie sprzątać. Ustalmy, co się wydarzy, jeśli kilkulatek nie dostosuje się do naszej prośby. Na przykład jeśli raz w tygodniu o określonej porze w pokoju będzie bałagan, zabierzemy wszystkie leżące na podłodze zabawki i przetrzymamy u siebie np. przez tydzień. To na tyle krótko, żeby dziecko mogło stosunkowo szybko poprawić swoje zachowanie i na tyle długo, by mogło zatęsknić za utraconymi zabawkami.

Rozumiem, że jeśli dziecko nie dotrzyma umowy, to nie zwracamy uwagi na płacz i narzekanie, tylko zabieramy zabawki.

Tak. Chociaż z doświadczenia wiem, że najlepiej, jeśli taka akcja odbywa się pod nieobecność dziecka, np. w poniedziałek rano, kiedy jest ono w przedszkolu lub szkole.

Ale wtedy nie możemy mu przypomnieć o porządku, dać dodatkowej szansy.

Jeśli będziemy dziecko poganiać i przypominać o obowiązkach, nie nauczymy go samodzielności i odpowiedzialności.

Co dalej? Dziecko wraca do domu i pyta o zabawki.

Wtedy mówimy np.: "zgodnie z umową za tydzień oddam ci twoje zabawki. Może jeśli teraz będziesz ich mieć mniej, łatwiej ci będzie utrzymać porządek. Jeśli za tydzień wszystko będzie poukładane, dostaniesz zabawki z powrotem. Jeśli nie - będziemy musieli zabrać nieposprzątaną partię." Celem takiego działania - bardzo czytelnym dla dziecka - jest nauczenie go porządku, a nie odegranie się na nim za to, że zrobiło bałagan.

A co z zakazem oglądania telewizji albo jedzenia słodyczy? Rodzice często je stosują.

Zakaz oglądania telewizji przez dzień czy dwa ma sens, tylko jeśli jest konsekwencją złamania przez dziecko jakiejś zasady związanej właśnie z oglądaniem telewizji. Na przykład jeśli mimo wcześniejszej umowy syn po obejrzeniu konkretnego filmu nie chce odejść od telewizora bez marudzenia. W innych przypadkach taki zakaz po prostu nie działa. Naprawdę zawsze można znaleźć takie konsekwencje, które będą bezpośrednio związane z działaniem dziecka. Jeśli zniszczyło nowy piórnik, to nie kupujemy nowego. Do końca roku szkolnego dziecko może albo używać starego piórnika, albo uskładać pieniądze na nowy. Samo musi znaleźć wyjście z sytuacji. Jeśli ukradło koledze zabawkę powinno ją oddać, przyznać się do tego i przeprosić. Nie ma sensu robić długich wykładów ani od razu iść do psychologa.

Dziecko nie będzie się czuło upokorzone?

Pewnie będzie. Ale oddanie zabawki i przeproszenie kolegi są najbardziej logicznymi konsekwencjami kradzieży. Dają też dziecku szansę naprawienia błędu i zamykają sprawę. Poza tym pozwalają doświadczyć bycia "nakrytym na kradzieży". Takie doświadczenie skutecznie dziecko zniechęci do kolejnych kradzieży. Lepiej, żeby poczuło to dziś, kiedy przyznając się do winy, może liczyć na wsparcie i zrozumienie rodziców, niż w przyszłości na sali sądowej.

 

Anna Przywuska

psycholog

mgr Anna Przywuska

Ukończyła Wyższą Szkołę Ekonomiczno-Informatyczną (kierunki: Bezpieczeństwo Biznesu i Ubezpieczeń oraz Handel Zagraniczny);

Na stanowiskach administracyjnych i obsługi klienta pracuje od 2002 roku;

Od 2012 roku prowadzi sekretariat Gabinetu Rodzice i Dzieci

Powrót

Aleksandra Majkowska

Aleksandra psycholog

Mgr Aleksandra Majkowska, psycholog

  • Absolwentka Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego, specjalizacja: psychologia kliniczna dzieci i młodzieży.
  • Ukończyła 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne atestowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne.
  • Odbyła staże w Ośrodku Psychoterapii dla Dzieci i Młodzieży przy Wydziale Psychologii, w Instytucie Matki i Dziecka oraz w Fundacji „Synapsis”.
  • Doświadczenie zawodowe zdobywała pracując m.in. w przedszkolu oraz w Ośrodku Wczesnej Interwencji.
  • Prowadziła zajęcia na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego z zakresu pomocy psychologicznej rodzinom z dziećmi z zaburzeniami rozwojowym.
  • Aktualnie pracuje w  Poradni Rehabilitacyjnej dla Dzieci i Młodzieży, gdzie zajmuje się terapią i diagnozą rozwoju dzieci małych, przedszkolnych i wczesnoszkolnych, a także konsultacjami dla rodziców.
  • Pracuje pod superwizją superwizorów PTP i PTPP.
  • Stale podnosi swoje kwalifikacje zawodowe uczestnicząc w konferencjach i szkoleniach.
  • W Gabinecie Psychologicznym „Rodzice i Dzieci” prowadzi terapię rodzin.
  • Przyjmuje również osoby mówiące w języku angielskim.
Powrót

Dziecięce zaburzenia rozwoju

Obok przedstawiamy krótko charakterystyczne objawy, przyczyny pojawiania się i metody leczenia niektórych chorób psychicznych i problemów psychologicznych dzieci i młodzieży. W naszym gabinecie konsultujemy i leczymy wszystkie wymienione tu problemy i zaburzenia psychiczne, chyba, że w tekście zaznaczyliśmy inaczej.   

W celu zapoznania się ze specyfiką konkretnego problemu prosimy kliknąć w jego nazwę w lewej kolumnie.

Powrót

Workshops for English-speaking parents / Parentig Classes

Workshops for English-speaking parents / Parentig Classes

This school year I would like to invite the English-speaking parents in Warsaw to a new series of workshops:

1.  „10 Key Parenting skills”

This is an introductory workshop to the whole series. It addresses the issues that truly need your attention if you want to help your child succeed in life as they affect your child’s:

  • sense of happiness;
  • physical health;
  • sense of security;
  • strength and quality of their bond with you;

You will be given an opportunity to put to the test your present assumptions regarding what counts in parenting against the analyses of 50 years of research on the subject and a study of 2000 modern families from many countries. Are you directing your efforts towards the right goals? Or are you missing something that evidently affects your child’s behavior  and your relationship with her? Come and find out in an interactive and fun way!

2.  „How Can Parents Boost Their Children’s Self Esteem”

Low self esteem in children is an issue frequently brought up by parents in a psychologist’s office. It frightens them because they hear from many sources that it determines the person’s ability to cope with life’s challenges. According to these opinions people with a healthy or high self-image will be successful while those with a low self-esteem will usually be unable to reach their potential. Unfortunately, this popular knowledge finds its verification in scientific research.  These studies also confirm, that about a third of adolescents struggle with poor self –image. Sometimes it passes, but in more serious cases it can result in anorexia, depression, conduct disorder or self-harming. It is also highly correlated with teenage pregnancy, delinquency and poor academic achievement.

Thus, during this workshop, I will show you how self-esteem develops, how it manifests itself in child’s behavior, and how you - as a parent - can influence it.

3. „How to Set Real Rather Than Mock Boundaries So That Your Child Can Feel Safe and Competent” 

Parental frustration following many repetitions of the same rule is rather universal. Few parents have managed to avoid it. What do they do that their children listen to them and seem to be quite happy at the same time?  The workshop on setting boundaries reveals this parenting secret.

4. „How to Raise Responsible and Self-Reliant Children 

During this workshop I will try to demonstrate what really hides behind the notion of „consistency” in parenting. and what the benefits of being consistent - to parents and to children - are; Then, we will go from creed to deed: I will take you step by step towards implementing consistent parenting into everyday family life.

________________________________________________

The workshops have been designed and will be presented by Małgorzata Rymaszewska, M. Psych., Child, Adolescent and Family Therapist; Director of „Rodzice i Dzieci” Psychotherapeutic Centre for Families and Children in Warsaw, www.rodziceidzieci.com.

PLACE: Your school's or company's premisses

COST: 1500 PLN/2 hours

REGISTRATION: please call M. Rymaszewska directly at 691 562 520

Parenting Book Club

Parenting Book Club

Parenting is easily one of the most rewarding and one of the most frustrating endeavors we can experience in our lives.  Parenting without a support network, without advice, encouragement and additional education makes this endeavor EXTREMELY exasperating.  With this is mind, we have decided to start a parenting book discussion group. This group is designed to offer a structure within which you may explore alternatives in parenting styles, learn new and up to date ideas and techniques to parent with the best possible information.  Opening a dialogue between parents about situations pertinent to the developmental challenges and obstacles of children allows us the freedom to explore alternatives.   This group is intended to give you - the parent - an opportunity to read about issues relevant to your child and your relationship with your child, and share your insights and ideas with other parents.  Past participants have commented that these book discussion groups were helpful because:

• They learned that by educating themselves, they become better, more informed parents
• They began to see patterns of behavior in their children
• They understood that “behavior does have purpose”
• They developed alternative parenting styles
• They learned a lot about developmental milestones and what was “within normal limits” for  their child
• They learned skills about how to deal with these different problematic and frustrating issues
• They learned that they were not alone  

The group will be facilitated by professionally trained and licensed therapists who will be available to offer guidance for particularly difficult situations but the focus of the group remains on the sharing of information between parents.

The upcoming parenting book club will begin in February 11, 2009 and run through May 2009. Meetings will be held one Wednsdays of each month from 09.30-1100.  Participation will be limited to 10 persons; first come first serve. Cost per session is set at 40 PLN

We will try to have a few copies of these books available but we would recommend you obtain these books in advance this summer.  Knowledge is power.  As parents, the more information we have the better and more informed choices we can make in the best interest of our children.

If you are interested in participating in a book discussion group, or you have an idea for a great book, please contact:

Malgosia Rymaszewska at 691 354 114 or m.rymaszewska@rodziceidzieci.com
 
List of proposed books:

The Good Enough Child. How to have an imperfect family and be perfectly satisfied, Sachs, Brad
Siblings without rivalry. Faber, Adele and Mazlish, Elaine
Playful Parenting,  Cohen, Lawrence
The Price if Privilege: How Parental Pressure and Material Advantage are Creating a Generation of Disconnected and Unhappy Kids, Levine, Madeline

How to contact us

How to contact us

Our address:"Rodzice i Dzieci" Gabinet Psychologiczno-Pedagogiczny

("Rodzice i Dzieci" Center for Families and Children)

ul. Okrężna 31 (Sadyba), 02-916 Warszawa

Telehone numbers: 

Małgorzata Rymaszewska +48 691-562-520; +48 22 654-4471

Director of the Centre:  Małgorzata Rymaszewska  m.rymaszewska@rodziceidzieci.com

E-mail: 

Małgorzata Rymaszewska, M.Psych.

Małgorzata Rymaszewska, M.Psych.

małgorzata 

Małgorzata Rymaszewska, M.Psych, Child Clinical Psychologist, Psychotherapist

 

 EDUCATION & EXPERIENCE

  • University of Warsaw, Psychology Department (specialization: Child Clinical Psychology), M.Psych.
  • Universisty of New South Wales, Sydney, Australia (undergrad. B.Soc. Sc.)
  • Postgraduate studies: Polish Institute of Short-Term Psychotherapy in Krakow (2,5 years); 2) Cognitive and Behavioural Therapy Centre in Warsaw in association with the Oxford Cognitive Therapy Centre (www.octc.co.uk), UK (2,5 years).
  • Clinical training at: 1) Children and Adolescents Clinic of the Institute of Neurology and Psychiatry in Warsaw; 2) The Center of Child Psychotherapy at the Psychology Department of the University of Warsaw; 3)The Neuropsychiatric Hospital for Children in Józefów.
  • Further professional clinical experience: 1) Grupa Synapsis – Non-Public Medical Centre (Warsaw); 2)“Rodzice i Dzieci” (Warsaw);

PROFESSIONAL ACCREDITATIONS

  • Member of The Child Clinical Psychology Section of The Polish Psychological Association; 
  • Memeber of The Polish Psychological Association
  • Member of The Polish Association of Cognitive and Behavioral Psychology (PACBT), member od the European Association for Cognitive and Behavioural Therapies (EACBT)
  • Licenced Cognitive Behavioural Therapist (PACBT licence nr 87)
  • Memeber of the Polish Association of the Schema Therapy 

CLINICAL SPECIALTIES:

  • Child and adolescent diagnosis and therapy in problems concerning
    • anxiety
    • depression
    • stress managemet
    • grief  and trauma 
    • Eaiting disorders
    • Behavioural disorders
    • Developmental disorders (such as autism, Asperger syndrom)
  • Cultural awareness and adjustment issues
  • Consultations with parents on parenting issues (especially concerning divorce and adoption)
  • Counseling , consultation and psycho-educational programs for teachers/organizations

CONTACT:

Strony